SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko na cyklu

  • Odblok i nstp cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 lat 2. WAGA: 104 kg 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: - 44 -klatka: - 124 -udo: - 69 -talia:- 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Dziennie -białko: 312g -węglowodany: 500g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-4 Prop + Meta - 1-13 cypio 500mg/tydzień 1-11 deka 300mg/tydzień 7-9 hcg 500jm. eod - 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2014-09-25 09:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs dopracowana dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Najpierw coś o mnie. 2) wiek-18 3) waga/wzrost-78/183 4) staż treningowy-2lata/rok z głową 5) cel cyklu-czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna(mono,jabłczan) 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny-40 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-07-16 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 27 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: - 40 -klatka: - 110 -udo-: 62 -talia: - 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko:210 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 52 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.enan +wino, 2.mix test + prop + bold 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2018-10-17 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Sprawy się pozmieniały już wypełniony miałem kwitek na mutate + splice ale kumpel potrzebuje pieniedzy i chce mi odsprzedac bardzo tanio X-tren od Dragon Nutrition.Przeszukałem troche nasze forum i forum konkurencyjne i takie cykle wystepowaly mianowicie metanabol i x-tren razem pomyslalem zeby cykl rozpisac tak 1-5 meta 20/30/30/30/30 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-05-15 11:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 lat 2. WAGA: 107 kg 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: - 43 -klatka: - 121 -udo: - 69 -talia:- 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Dziennie -białko: 320g -węglowodany: 700g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol 10mg 100tab. , deca 20 strzałów c2d +100tab. wistrolu 10mg 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2013-04-18 21:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odnośnie cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! 1.wiek:18 2.waga:75 3.wzrost:178 4.wymiary: biceps:37 klata:105 udo: talia:84 5.staż na siłowni: rok i jakieś 3 miesiące, wliczając w to 3 "dłuższe" przerwy (2x ok.2 tygodnie, z powodu kontuzji, i ostatnia wakacyjna przerwa, jakieś 3-4 tygodnie) 6.cel suplementacji: masa, pierwsze 100kg na klate 7.dotychczas stosowane suplementy/odżwyki: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2008-10-22 00:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok ?

    Temat
    Doping

    Siema startuje z cyklem 1-12 deka 500 mg ew 1-14 cyp/enan 750 mg ew i mam jeszcze do dyspozycji w szawce anavar pmp antka pmp i turanex razaka i zastanawiam sie co dodac dla lepszego efektu celem jest masa dobrej jakości nie chce sie zalac a i myslałem o dodaniu jeszcze hcg w sordku cyklu i mam pytanie czy jest sens jak tak to w jakim tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2014-01-31 23:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL do oceny

    Temat
    Doping

    WIEK: 42 2. WAGA: 96 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 46,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 180g-280g -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2023-11-25 13:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny??

    Temat
    Doping

    WIEK: 20 2.WAGA: 100 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA narazie nie BIALKO: jak bedzie 3 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 CYKL (1-5 meta 5tab ED) 2 CYKL 1-6 meta 6tab ED 1-6 DEKA 100mg e3d 3 CYKL 1-7 meta 7tab ED 1-7 deka 100mg e2d 1-7 oma 250mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-03-13 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Doping

    Witam, obecnie planuje cykl na jesien tego roku, bedzie to cykl na mase. Chciałbym dobrac srodki które budują mase powoli ale skutecznie, aby nie było spadków, np. na bazie deki i enanie. Długosc cyklu przewiduję na 12 tygodni, prosiłbym o wasze propozycje. Ankieta: 1.WIEK:23 2.WAGA:90 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:125 UDO:67 TALIA:78 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2008-08-04 11:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać BCAA czy sama glutamina wystarczy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17 3) waga/wzrost 95/192 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu żeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, glutamina, białko serwatkowe, gainer 7) stosowane wcześniej spalacze nie brałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyne skończyłem 18 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2009-03-19 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 100-101 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 124 -udo: 69 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 - 23 miesiące 6. DIETA: -białko: +/- 2,9g / kg ciała -węglowodany: +/- 5.5g / kg ciała -tłuszcz: + / - 0,7g / kg ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 metanabol 20mg ed 8. TRENING: ostry ;< 9. CEL CYKLU: masa, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-01-20 00:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 117 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 135 -udo: -- -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cylk metka 2 winstrol+prop 8. TRENING: masowe 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: koncze cykl 11. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-06-26 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robie zle?

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 89 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: UDO: TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat z przerwami 6.DIETA BIALKO: 260 WEGLOWDANY: 350 TLUSZCZ: 45 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100 e2d 1-8 deka 200 e4d 8-16 wino 10 40ed 8-16 boldek 200 e3d 8-20 cypio 250 e3d 20-27 oxa 5 40ed 20-30 deka 200 e4d 20-36 prop 100 e2d [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2015-03-15 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Potrzebuje informacji na temat suplementów.Na rynku pojawiło się tego na prawdę sporo,wybór ogromny w każdym przedziale cenowym,ale wolałbym uniknąć nietrafnego wyboru. Potrzebuje: Odżywkę węglowodanowo-białkową, Białko, CLA, Witaminy. Ze względu na uprawianą dyscyplinę/y mam duże zapotrzebowania energetyczne. Byłbym zapomniał,zarówno [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2010-09-11 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 104 -udo: -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10msc 6. DIETA: 3800-3900 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tura z provironem 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: dopiero co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2018-08-13 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 77 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 110 UDO: 65 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5g na kg WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, to moj pierwszy 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2008-05-18 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta solo . Prop+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2014-08-31 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , zamierzam wejsc na cykl oparty tylko na tesciu , aktualnie posiadam prolka 5 opak i test propionat 50 ml . Dopiero bede kombinowac rzeczy na odblok i Pytanie do Was co na ten odblok kupic i w jakich ilosciach .chcialbym zeby cykl potrwał kolo 7 msc . Jeśli chodzi o badania zrobie rowniez za kilka dni gdy wroce do Polski . PRosze rózniez o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 278 Data: 2021-02-10 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy co brać !!!???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 183 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa wieksze obwody 6) stosowane już wcześniej suplementy vitalmax białko, tcm, aakg, hmb 7) stosowane wcześniej spalacze l-karnityna, enego x 1000 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-07-20 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)